πιέση στα πόδια με κλειδωτό
Η παλινδρομική ναρκαλέωση είναι μια καινοτόμα μηχανή ασκήσεων ισχύος που σχεδιάστηκε για να βελτιώσει τις ασκήσεις του κάτω μέρους του σώματος μέσω του ειδικού μηχανισμού παλινδρομικής κίνησης. Αυτή η σύγχρονη συσκευή συνδυάζει την παραδοσιακή λειτουργία ναρκαλέωσης με μια διαφορετική καμπωτή κίνηση που ακολουθεί τη φυσιολογική βιομηχανική κίνηση της επεκτάσεως των ποδιών. Η μηχανή διαθέτει μια βάρητη πλατφόρμα που κινείται κατά μήκος μιας καμπωτής τροχιάς, δημιουργώντας έναν μεταβαλλόμενο προφίλ αντίστασης κατά τη διάρκεια της κίνησης. Το σχέδιο της περιλαμβάνει έναν αντισταθμισμένο μηχανισμό που μειώνει το αρχικό βάρος στην αρχική θέση, κάνοντά τη να είναι πιο προσιτή για χρήστες διαφορετικών επιπέδων ισχύος. Το σχεδιασμός με παλινδρομική κίνηση επιτρέπει μια φυσιολογικότερη έκταση κίνησης σε σύγκριση με τις παραδοσιακές μηχανές ναρκαλέωσης, μειώνοντας την οστρακική έπισταση ενώ διατηρείται αποτελεσματική ενεργοποίηση των μυών. Η μηχανή συνήθως περιλαμβάνει συνδιαστέα σταθεροποιητικά σταθερά σημεία, έναν άνετο σύστημα υποστήριξης του πλάτος και πολλαπλές θέσεις κράτησης για να εξυπηρετούν χρήστες διαφορετικών μεγεθών. Η κατασκευή της συνήθως αποτελείται από βαρύ ατσάλινο πλαίσιο, εξασφαλίζοντας σταθερότητα και αντοχή κατά τις απαιτητικές ασκήσεις. Η παλινδρομική ναρκαλέωση είναι ειδικά αξιόλογη σε εμπορικά γυμνάσια και επαγγελματικά κέντρα κατάρτισης, προσφέροντας πλεονεκτήματα για αθλητές, ασθενείς σε αποκατάσταση και φιλόδοξους φίλους της φυσικής άσκησης. Το ειδικό σχέδιο της μηχανής προωθεί τη σωστή μορφή ενώ στοχεύει πολλά ομάδες μυών, συμπεριλαμβανομένων των προεμφανών, των πίσω μυιών, των γλουτών και των προνύχιων, μέσω μιας μοναδικής, ρευστής κίνησης.