সস্তা স্মিথ মেশিন
অল্প ব্যয়বহুল স্মিথ মেশিনটি ঘরে এবং ছোট জিমের ফিটনেস উৎসাহীদের জন্য একটি লাভজনক সমাধান প্রতিনিধিত্ব করে, যারা পেশাদার মানের শক্তি প্রশিক্ষণ যন্ত্রপাতি খুঁজছে। এই বহুমুখী যন্ত্রটি একটি বারবেল স্টিল রেলগুলির মধ্যে নির্দিষ্ট করা হয়েছে, যা নিয়ন্ত্রিত উল্লম্ব বা আসন্ন উল্লম্ব গতির প্যাটার্ন অনুমতি দেয়। এর বাজার-বন্ধ মূল্যের বিনিময়েও, এই মেশিনগুলি সাধারণত নিরাপদ ক্যাচ এবং সাজেশনযোগ্য বন্ধনের সাথে আসে, যা সকল অভিজ্ঞতা স্তরের ব্যবহারকারীদের জন্য নিরাপদ প্রশিক্ষণ এলোমেলো নিশ্চিত করে। স্ট্যান্ডার্ড ডিজাইনটি সাধারণত একটি কাউন্টারব্যালেন্সড ওজন সিস্টেম সংযুক্ত করে, যা সাধারণত বারের ওজন ২৫ থেকে ৩০ পাউন্ড কমিয়ে দেয়, যা শুরুর মানুষের জন্য আরও ব্যবহারযোগ্য করে তুলে এবং এখনও উন্নত ব্যবহারকারীদের জন্য চ্যালেঞ্জিং প্রতিরোধ প্রদান করে। অধিকাংশ বাজারমূল্যের স্মিথ মেশিন বহুমুখী লকআউট অবস্থানে সজ্জিত থাকে, যা ব্যবহারকারীদের নিরাপদভাবে বিস্তৃত ব্যাপ্তিতে ব্যায়াম করতে দেয়, স্কোয়াট এবং বেঞ্চ প্রেস থেকে রোজ এবং লাঙ্গে পর্যন্ত। নির্মাণটি সাধারণত দীর্ঘ জীবন নিশ্চিত করতে টিন্ডারেবল স্টিল ফ্রেমিং এবং পাউডার-কোটেড ফিনিশ সহ থাকে, যখন গাইড রডগুলি অনেক সময় চ্রোম-প্লেটেড হয় সুচালিত কার্যক্রমের জন্য। এই মেশিনগুলি সাধারণত অলিম্পিক এবং স্ট্যান্ডার্ড ওজন প্লেট উভয় অনুমোদন করে, ওজন নির্বাচন এবং উন্নতির জন্য প্রসারিত করে। এর সংকীর্ণ পদচিহ্ন এটি ঘরের জিমের জন্য উপযুক্ত করে, যখন মজবুত ভিত্তি তীব্র প্রশিক্ষণের সময় স্থিতিশীলতা প্রদান করে।