mua máy smith
Máy Smith là một thiết bị tập tạ hiện đại kết hợp sự ổn định của hệ thống thanh tạ có hướng dẫn với tính đa dụng của tạ tự do truyền thống. Thiết bị thể thao sáng tạo này có một thanh tạ được cố định trong các ray thép, cho phép di chuyển theo chiều dọc trong khi cung cấp độ an toàn và kiểm soát cao hơn trong quá trình tập luyện. Hệ thống thường bao gồm các bộ phận giữ an toàn và giới hạn điều chỉnh được, đảm bảo người dùng có thể tập luyện tự tin ngay cả khi không có người hỗ trợ. Các máy Smith hiện đại được trang bị bạc đạn chính xác và cơ chế trượt mượt mà, cung cấp sức kháng từ trọng lượng cơ bản của thanh tạ đến hàng trăm pound thông qua việc thêm đĩa tạ. Thiết kế của thiết bị phù hợp với nhiều bài tập khác nhau, từ squat và bench press cơ bản đến các động tác phức tạp hơn như nâng gót chân và ép vai. Hầu hết các mẫu hiện đại đều có bộ đếm trọng lượng tích hợp, vị trí bắt đầu điều chỉnh được và tay cầm được thiết kế符合 nhân thể học, khiến chúng phù hợp cho cả người mới bắt đầu và những người yêu thích thể hình có kinh nghiệm. Khung máy thường được làm từ thép chịu lực, đảm bảo độ bền và ổn định trong các buổi tập cường độ cao, trong khi kích thước nhỏ gọn giúp tiết kiệm không gian tại cả phòng tập gia đình và thương mại.
EN
