multifungsiyonal na bangko para sa pagsasaya
Isang multi function exercise bench ay kinakatawan bilang isang mapagpalipat na piraso ng kagamitan sa fitness na disenyo upang suportahan ang isang komprehensibong routine ng pag-uugit mula sa kumport ng iyong bahay o gym. Ang ganitong maaring baguhin na kagamitan ay nagtataguyod ng maraming training stations sa isang kompaktong unit, nagbibigay-daan sa mga gumagamit na gawin ang iba't ibang epekso na nagtutok sa iba't ibang grupo ng muscles. Karaniwang mayroon itong maaring baguhin na mga bahagi tulad ng isang pinalaki na likod na maaaring ilapat sa maraming mga anggulo, mula sa patuloy hanggang sa incline at decline na posisyon. Ang framework ay gitling mula sa mahigpit na tulay ng bakal, inenginer para magbigay ng katatagan at tagal na pamamahagi habang nasa malubhang sesyon ng pag-uugit. Karamihan sa mga modelo ay dating may mga attachment para sa leg developers, preacher curls, at iba't ibang mga epekso ng resistance training. Ang padding ay nakakubli ng mahigpit na upholstery, siguradong kumportable at matagal tumagal. Ang advanced na mga modelo ay karaniwang kasama ang mga tampok tulad ng Olympic weight plate compatibility, maramihang grip na posisyon, at maaring baguhin na taas ng upuan upang makasama ang mga gumagamit ng iba't ibang sukat. Ang disenyo sa likod ng mga bangko na ito ay sumusunod sa pagpapanatili ng wastong alinment ng katawan habang nag-uugit, pumipigil sa panganib ng sugat habang pinapakamit ang pinakamainam na epektibo ng pag-uugit.